產(chǎn)后子宮沒收縮好的癥狀、應(yīng)對及相關(guān)因素

子宮沒收縮好是孕媽生完孩子后可能出現(xiàn)的癥狀，若不及時治療，會給孕媽留下病根。下面我們來了解其癥狀、應(yīng)對方法及相關(guān)影響因素。

子宮沒收縮好的癥狀

1. 白帶增多，大出血：脫出的子宮頸和陰道壁因局部血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)充血、水腫、上皮角化、增生，導(dǎo)致分泌物增多，進(jìn)而白帶增多，甚至大量出血。即便惡露停止，白帶也會增多，且子宮位置后傾。若不及時治療，可能引發(fā)永久性子宮改變，如結(jié)締組織增生、子宮增大、哺乳期后月經(jīng)量多、經(jīng)期延長等。
2. 下墜感及腰酸背痛：這是由于子宮下垂?fàn)坷車С纸M織，以及繼發(fā)的盆腔瘀血所致。下腹部、陰道、外陰部會有墜脹感，久站、行走及勞動時癥狀加重，平臥可減輕甚至消失。

子宮沒收縮好的原因

產(chǎn)后子宮收縮不好，是因為媽媽子宮體肌纖維收縮及縮復(fù)作用，使子宮體積縮小，子宮腔內(nèi)胎盤剝離面隨子宮縮小而相應(yīng)縮小，加之子宮內(nèi)膜再生使剝離面得以修復(fù)。一旦復(fù)舊功能受阻，子宮就會恢復(fù)不好。

子宮沒收縮好的應(yīng)對方法

產(chǎn)婦可把手放在肚臍周圍，觸摸尋找子宮位置，若感覺不到腹部有圓形硬塊，需做子宮環(huán)形按摩，以加速子宮收縮，同時惡露會排出體外。自然產(chǎn)產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時內(nèi)，應(yīng)隨時按摩，直到子宮變硬方可停止。

預(yù)防措施

產(chǎn)后子宮收縮不好會影響女性身體健康，分娩前要積極預(yù)防，避免過度勞累，調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。產(chǎn)后可多吃紅棗、蘋果、瘦肉等食物，忌辛辣刺激和油膩食物。

影響子宮收縮的因素

影響子宮沒收縮好的因素多樣，包括孕媽的精神狀態(tài)、產(chǎn)道與胎兒情況、內(nèi)分泌因素、藥物因素等。

綜上所述，孕媽在孕期和產(chǎn)后需關(guān)注子宮收縮情況，積極預(yù)防和應(yīng)對子宮收縮不好的問題，以保障自身和寶寶的健康。