孕期乳腺增生相關問題解析

乳腺增生是困擾我國眾多女性的常見疾病，尤其在壓力大、過度勞累的女性群體中更為高發。很多女性關心輕微乳腺增生是否影響懷孕以及孕期乳腺增生是否會加重等問題。實際上，輕微乳腺增生一般不影響懷孕，但孕期由于身體激素變化，整個胸部會變得更加腫脹。

孕期乳腺增生會加重嗎

女性身體激素變化與月經期、懷孕密切相關。懷孕過程中，體內雌激素變化顯著，導致內分泌總體性激素大幅變動，進而對身體局部增生現象產生直接影響。部分原本有乳腺增生癥狀的女性，懷孕時體內雌激素等分泌改變，乳腺增生不僅會有明顯生長，且隨著激素對乳腺部位的刺激，增生會愈發嚴重，乳房脹痛也會加劇。

孕期怎樣應對乳腺增生

• 試試熱敷：乳腺增生會造成局部血液循環不暢，促進血液循環可緩解乳房脹痛。每天早晚用裝開水的熱水袋熱敷，外面套個棉套并不斷移動熱敷部位，防止燙傷。平時用熱水洗澡。
• 保持心情舒暢：情緒樂觀是防御乳腺增生的有效手段。孕期女性易出現抑郁、焦慮等心理問題，不良情緒不僅影響胎兒發育，還會增加患乳腺增生的幾率。因此，女性要積極調整心態，以愉悅心情面對孕期問題。
• 佩戴合適的胸罩：孕期乳房進一步發育，準媽媽應根據體形變化選擇合適胸罩。避免佩戴過緊或有擠壓隆胸效果的胸罩，以免影響乳房新陳代謝和淋巴回流，導致乳腺增生，甚至影響產后哺乳。
• 生活規律、飲食均衡：無論在職還是專職待產的孕期女性，都應保持生活規律和飲食均衡。平時勞逸結合，保證充足睡眠，少熬夜；飲食以清淡為主，少吃高能量補品及食品。

雖然輕微乳腺增生不影響懷孕，但孕期乳腺增生可能加重，且孕期用藥受限，所以建議孕前治療乳腺增生。