自從明星帶娃的真人秀節目爆火之后，圍繞星二代寶寶高顏值的話題就頻頻登上網絡熱搜話題榜單。如今，明星萌娃的熱度還未退卻，一大波素人萌娃又在各大社交網絡刷屏。不少媽媽被網紅萌娃圈粉之余，也陷入了沉思：自己家孩子的外貌，拼不過星二代就算了，怎么連隔壁家孩子也比不上呢？

　　不少家長堅信“基因決定論”，認為寶寶顏值的高低完全取決于父母的相貌水平。其實不然，因為遺傳因素并非是寶寶相貌的唯一決定性因素。專家曾指出，孩子的相貌除了受父母先天遺傳基因影響之外，還與后天的生活環境、養育方式、營養水平等休戚相關。因此，家長即使不能給到寶寶外貌上的基因優勢，至少在寶寶早期生長發育過程中，可以做到精心養育，不給寶寶顏值拖后腿。

　　關鍵營養缺乏，給寶寶顏值“拖后腿”

　　父母都希望孩子未來擁有明眸皓齒、高個大長腿、強健體魄、聰明頭腦，這才是顏值的基礎，這些就更需要家長從小注意關鍵營養，嬰幼兒時期的營養問題可能會導致不可逆轉的生長和認知發育遲緩，影響寶寶的未來，所以營養補充這件事才是最應該“贏在起跑線”的。嬰幼兒期最容易缺乏的營養素包括維生素AD、鐵、鋅，而它們可都跟寶寶“顏值成長”密不可分。

　　明眸皓齒，維生素AD來幫忙：維生素A可是視覺發育必不可少的營養素，能促進寶寶視覺發育，還能預防眼部感染，預防近視；同時，寶寶堅固的牙齒也離不開維生素AD，缺乏維生素AD的話，寶寶牙齒礦化不足，牙釉質發育不良，易發齲齒，可就影響牙齒發育了，牙齒不好，可會影響整個面部骨骼輪廓呢。

　　高個兒大長腿，維生素AD少不了：維生素D促進鈣吸收，這是骨骼發育身高增長的基礎，維生素A能促進四肢長骨增長，促進生長激素分泌，寶寶維生素AD營養充足才能長得更高，所以現在很多專家都建議要補充到青春期呢。

　　健康體魄，維生素AD更在行：維生素AD同補能提高免疫功能，同時，維生素A還能促進鐵的吸收運轉，促進造血功能，預防缺鐵性貧血，要知道貧血寶寶可是體弱多病的。寶寶要是總生病，一副“弱雞模樣”，還有何顏值可言。

　　聰明大腦，維生素A來助力：維生素A能促進智力發育，提高未來的學習和認知能力，給寶寶顏值加分。如果寶寶鐵缺乏，可會對智力發育造成不可逆的影響，也要及時關注和補充哦。

　　但是我國寶寶維生素A整體缺乏狀況嚴重，尤其嬰幼兒最為突出。維生素D更是全球性缺乏問題。因此，專家建議我國寶寶出生后每日應補充小劑量的維生素AD（如伊可新維生素AD）并且至少補充到寶寶3歲。