警惕這些壞習慣成為寶寶的“顏值殺手”

　　嬰幼兒階段，寶寶的一些壞習慣很可能導致面部五官發育不良，以及出現臉部輪廓變形扭曲的情況，直接拉低寶寶顏值。以下六個拖寶寶顏值后腿的壞習慣，媽媽一定要注意警惕！

　　張口呼吸：寶寶張口呼吸時，嘴巴兩側臉頰的肌肉會拉緊。為了讓氣流從口腔通過，舌頭會貼近下頜，因此下頜的肌肉會緊張，嘴巴四周的肌肉則會放松。嘴巴兩側臉頰肌肉拉緊，會擠壓牙床，造成寶寶的牙齒發育不整齊。而下頜肌肉緊張，會抑制寶寶下巴的發育，造成下巴后縮。隨之寶寶臉型也向下發展，最嚴重的可能形成窄而長的“馬臉”。另外，嘴巴周圍的肌肉長期是放松狀態，會使唇肌力量不足，容易導致嘴唇外翻，非常影響美觀。

　　含奶瓶睡覺：不少家長為了哄寶寶睡覺或安撫寶寶哭鬧情緒，會讓寶寶含著奶瓶或安撫奶嘴睡覺。殊不知，這樣做會造成寶寶夜間用嘴巴呼吸，長此以往養成了張口呼吸的習慣，容易形成“口呼吸面型”。而且含著奶瓶睡覺會給口腔發育造成影響，因為奶液殘留在寶寶口腔中，長期下去寶寶容易長齲齒。牙齒不美觀也會給寶寶顏值大打折扣。

　　吐舌頭：寶寶1歲之前吐舌頭是身體發育的正常表現，家長不必擔心。但是，若寶寶一歲之后吐舌頭動作沒有消退甚至形成習慣，就會給牙列及頜面部的發育造成很大的影響。因為寶寶長期不自覺的保持嘴巴微張，伸著舌頭的狀態，容易導致牙齒向外錯位、前突、牙縫大，形成“地包天”面容。

　　吃手指：小寶寶“口欲期”喜歡吃手指是正常的，但是1歲后仍然頻繁吃手指就會影響骨骼發育，經常將大拇指含在上下牙弓之間吸吮，牙齒因為受力，會導致上前牙外翹，導致“齙牙”，或者導致上下前牙不能咬合閉攏。吮吸動作還會導致下頜向下后，使得下頜發育不足，出現小頜畸形。

　　咬嘴唇：孩子經常咬嘴唇就會導致上下門牙的距離增大，不能夠很好的完美閉合，中間始終留著縫隙。而上下門牙距離過大，不僅會影響孩子咀嚼食物，還會造成上下牙前凸，嚴重的會影響寶寶上下頜骨發育，導致面容畸形。

　　單側咀嚼：孩子經常用一側牙齒咀嚼，容易讓某一側的咬肌發育得比另一側的要大，長此以往，臉兩側的咬肌就會發育不均衡，容易形成左右不對稱的大小臉。

　　嬰幼兒時期是寶寶面部五官發育和臉部輪廓塑形的關鍵時期，在這個階段，家長應該做好精心的護理，留心觀察寶寶的日常行為，一旦發現寶寶有這些不良習慣，要及時幫助糾正，必要時向醫生尋求專業的矯正建議。切不可對這些習慣熟視無睹，不然等到寶寶“長殘了”再后悔就來不及了。

　　在寶寶早期生長發育過程中，家長除了要幫助糾正一些不利于面部發育的不良習慣之外，還應該注重強化寶寶維生素AD的補充，幫助寶寶保持健康狀態，全方位為寶寶的“面子”工程添磚加瓦。